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商丘拓展培训之“放飞心情 释放压力”培训营

这是快乐的国度,再也没有紧绷的神经,此刻汗水也是甜蜜的

     “释放压力,放飞心情”训练营流程表

日  期
 
培训安排
内容、目的与效果
上午
 
7:00-08:00
集合出发
08:00-08:50
破冰
体验式互动游戏(教练说、坐公交车、快乐按摩等)
收获:敞开心扉,用特殊的方式重新使队员更加相互了解,快速融入欢快的培训氛围
08:50-09:20
快乐军训
简单队列训练,严明的纪律,营造团队的和谐氛围
09:20-09:50
团队组建
形成几组竞赛团队,形成热烈的竞争氛围,
增添培训趣味性
09:50-10:30
进攻渔网
亲密接触游戏,快乐中增强团队成员之间亲密感
10:20-11:00
搭擂台
团队协作,挑战高难度,体验神经紧张后的放松
11:00-12:00
挑战150
利用智慧和协作,在150秒内连续完成不倒森林、穿越彩虹、龙行千里三个具有挑战性的小项目,体会成功带来的兴奋与喜悦
中午
12:00-14:00
午餐和休息
十菜一汤,主食不限量,餐桌游戏体验聚餐时的欢快
下午
14:00-15:00
超级时装秀
用报纸和胶布制作时装进行展示,体验时尚的喜悦
15:00-16:00
急速传递
智慧与速度的较量,感受团队的激情与热情
16:00-17:00
八仙过海
“成功渡海”,体会欢乐
17:00-17:20
闭营仪式
领队总结,合影留念
17:20--
愉快返程

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